in control
in control
able to direct a situation, person, or activity: 状況、人、活動を指揮することができる
【領地･事態などを】支配,統制して «of» (↓ under/in the control of A)
(感情を)抑制して, 冷静で
e.g. I felt calm and in control.: 私は落ち着きと冷静を感じた。
【困難な状況を】どうにか抑えている «of» .
under controlは危険や危機に対してうまく制御下に置いた状態
#collocation